木曜日:9:00~13:00
土曜日:9:00~15:00
膝の痛みでお悩みだった患者様の改善事例
たくみ鍼灸院には、膝の痛みによって散歩や買い物、スポーツなどを思うように楽しめなくなった方が来院されています。
当院では、膝の状態に合わせた鍼灸・整体に加えて、足の測定や靴・インソールの見直しも行っています。実際に当院で施術を受けられた方の事例をご紹介します。
① 30分も歩けなかった方が、1時間の散歩を楽しめるように
膝と腰の痛みで来院された患者様。
以前は膝が痛く、30分歩くことも難しい状態でした。
当院では、鍼灸・整体による施術に加えて、足の状態を確認し、医療用インソールを作成しました。その結果、徐々に膝の痛みが軽減し、現在では痛みを気にせず1時間ほど散歩できるようになりました。腰の痛みも軽くなり、朝起きる時もスムーズに動けるようになったそうです。患者様からは「もっと早く来ればよかった」という嬉しいお言葉もいただきました。
② 膝の痛みで悩んでいたランナーが、自己ベストを更新
ランニング中の膝の痛みに悩まれていた40代男性の患者様。
足の状態やシューズを確認し、医療用インソールを取り入れていただきました。その後、ランニングを続けられるようになり、約2ヶ月後には自己ベストを更新されたという嬉しい報告をいただきました。膝の痛みがあるからといって、好きなスポーツを諦める必要はありません。身体の状態や足元を見直すことで、運動を続けるための選択肢が広がることもあります
膝の痛みを気にせず、好きなことを楽しめる毎日へ
膝の痛みで困っていることは、一人ひとり違います。
「買い物に行くのがつらい」
「階段の上り下りが怖い」
「また痛くなると思うと運動できない」
たくみ鍼灸院では、痛みの程度だけでなく、その痛みによって何ができなくなっているのかを大切にしています。
鍼灸・整体による身体のケアと、靴・インソールによる足元の見直しを通して、日常生活や趣味を楽しめる身体づくりをサポートします。
膝の痛みを理由に、やりたいことを諦めないために。
まずは今の身体と足元の状態を一緒に確認していきましょう。
※ご紹介した内容は個人の施術経過であり、すべての方に同様の変化を保証するものではありません。
- 膝の痛みの根本原因にアプローチする施術
- 歩行動作のクセを診断し改善するプログラム
- 鍼灸による血流促進と筋肉の緊張緩和
- 医療用矯正インソールで足元からの改善
- 快適な歩行を取り戻し、日常生活を楽しむ
- 丁寧なカウンセリングであなただけのプランをご提案
変形性膝関節症とは?
膝の痛みから解放される!新しい歩行改善と鍼灸ケア
-
Point 01
膝痛と歩行の関係膝の痛みは特に歩行に大きな影響を及ぼします。日常の動作において変形性膝関節症や歩行時の癖が膝にどう影響するかを知ることで、改善への第一歩が踏み出せます。当院では、その関係性を理解し、適切なアプローチを行います。 -
Point 02
鍼灸療法のメカニズム鍼灸療法は、膝の痛みを和らげるために非常に効果的です。筋肉の緊張を緩和し、血行を促進することで、痛みの根本原因にアプローチします。私たちの施術は、身体に優しく安心して受けていただけます。 -
Point 03
歩行改善への新提案歩行改善に特化したアプローチとして、医療用矯正インソールの導入が効果的です。足元からのバランスを整えることで、膝への負担を軽減し、痛みを和らげることが可能になります。その結果、より快適な歩行を実現できます。
膝の痛みを繰り返さないために
靴とインソールの見直しを
膝の痛みで来院される方の中には、足の状態や普段履いている靴が、膝への負担に関係している方もいらっしゃいます。
歩く時、足元が不安定になると、足首や膝の動きにも影響し、膝に負担がかかる原因の一つになります。
たくみ鍼灸院では、膝の痛みがある方に対して、足のサイズ・歩き方・靴の状態まで確認し、日常生活で膝にかかる負担を見直しています。
足に合っていない靴が、膝への負担につながる
実際に足のサイズを測ってみると、必要以上に大きな靴を履いていたり、足の横幅が合っていなかったりする方も多くいらっしゃいます。
大きすぎる靴は、歩くたびに靴の中で足が動きやすくなります。また、柔らかすぎる靴では、足元を十分に支えられない場合があります。
大切なのは、足に合ったサイズと、かかとや足元をしっかり支えられる構造の靴を選ぶことです。
当院では、足の縦の長さや横幅を測定し、現在履いている靴のサイズやフィット感を確認します。
さらに、かかとの安定性・靴底の曲がる位置・靴全体のねじれにくさなども確認し、一人ひとりの足に合ったシューズをご提案しています。
医療用インソールで足元の安定性をサポート
靴を見直したうえで、さらに足元のサポートが必要な方には、フォームソティックス・メディカルという医療用インソールをご提案しています。 フォームソティックス・メディカルは、足の形に合わせて熱成形できるインソールです。
足のアーチやかかとをサポートし、靴の中での足元の安定性を高めることで、歩行時に膝へかかる負担の軽減を目指します。
インソールは全員に必要なものではありません。
足の状態や歩き方、普段履いている靴を確認したうえで、必要性を判断しています。

鍼灸と整体を組み合わせた
膝の痛みへのアプローチ
膝の痛みは、膝周辺の筋肉の緊張や関節の動き、日常生活での身体の使い方など、さまざまな要因が関係しています。
特に、階段の上り下りや立ち上がる時、歩き始めなどに痛みが出る場合、膝だけでなく股関節や足首の動きも確認することが大切です。
たくみ鍼灸院では、鍼灸で筋肉にアプローチし、整体で関節の動きを整える施術を組み合わせています。
鍼灸で膝周辺の筋肉にアプローチ
膝の痛みがある方は、太ももの前側や裏側、ふくらはぎなどの筋肉が緊張していることがあります。 鍼灸では、こうした筋肉の状態を確認し、負担がかかっている部分にアプローチします。鍼治療には痛みを和らげる効果が期待されており、慢性的な膝の痛みに対する治療の選択肢の一つです。
当院では、痛みのある膝だけに鍼をするのではなく、膝の動きに関係する筋肉まで確認し、一人ひとりの状態に合わせて施術しています。
整体で股関節・膝・足首の動きを整える
膝は、股関節と足首の間にある関節です。股関節や足首の動きが悪くなると、歩く時やしゃがむ時などに、膝へ負担が集中する場合があります。
当院では、膝の曲げ伸ばしだけでなく、股関節・足首・骨盤の動きまで確認しています。動きが制限されている関節には整体でアプローチし、身体をスムーズに動かせる状態を目指します。また、施術前後で膝の曲げ伸ばしや立ち上がりなどの動作を確認し、身体の変化を一緒に確かめていきます。
痛みの軽減だけで終わらせない膝のケア
施術によって膝の痛みが軽くなっても、普段の歩き方や身体の使い方によっては再び負担がかかることがあります。
たくみ鍼灸院では、鍼灸と整体による施術に加えて、日常生活で気をつけたい動作や、ご自宅でできるセルフケアもお伝えしています。
目指しているのは、施術を受けた時だけ楽になることではありません。
階段の上り下りや買い物、散歩など、毎日の動作を痛みを気にせず行える身体づくりです。
膝の痛みを繰り返している方も、まずは今の身体の状態を一緒に確認していきましょう。
Q&A
よくある質問
たくみ鍼灸院でよくいただくご質問をまとめました
「この痛みは良くなるのか」 「どこに行けばいいのか分からない」 そんな不安を感じながら、 なかなか一歩踏み出せない方も多いのではないでしょうか。 たくみ鍼灸院にも、 肩こり・腰痛・頭痛などの慢性的な不調でお悩みの方が多く来院されています。 当院では、痛みのある部分だけでなく、 姿勢や体の使い方、歩き方まで確認しながら施術を行います。 そのため、「他と何が違うのか?」という点も含めて、 来院前によくいただくご質問をまとめました。 気になる点があれば、事前にご確認ください。
はい、大丈夫です。 お子様連れの方も来院されていますし、私自身も子どもがいるので、そのあたりもご安心ください。できる範囲で配慮させていただきますので、気になることがあれば事前にご相談ください。
当院では、その場の不調だけでなく、姿勢や体の使い方まで含めて原因を見ていきます。一時的に楽にするのではなく、繰り返さない体づくりを目的にしている点が大きな違いです。
はい、大丈夫です。当院ではいきなり施術に入ることはなく、まずはお話を伺いながらお身体の状態を確認し、ご納得いただいてから施術を行います。
初めての方でも安心して受けていただけるよう、わかりやすくご説明しますのでご安心ください。
無理に通院をすすめることはありません。お身体の状態を見たうえで通い方の目安はお伝えしますが、最終的にはご自身のペースで決めていただけます。強引なご案内はしていませんので、ご安心ください。
はい、大丈夫です。まずは状態の確認だけでもOKですので、お気軽にご相談ください。無理な提案は一切行いません。
一時的にほぐすだけでなく、 体の状態や使い方まで見て「繰り返さない状態」を目指す点です。
はい、大丈夫です。まずは状態を確認し、必要であれば適切な対応をご案内します。
空きがあれば当日もご案内します。お電話またはLINEからお問い合わせください。
症状のあるうちは1週間〜10日ほどの間隔で数回、その後は状態に合わせて間隔を空けていきます。
変化が安定してくると、月1回程度のメンテナンスで良い状態を保たれる方が多いです。
初回はカウンセリングや状態の確認を行うため、60〜75分ほどお時間をいただいています。
いきなり施術に入るのではなく、状態を確認しながら進めていきますので、初めての方もご安心ください。
MESSAGE
たくみ鍼灸院
代表 栗山 巧
趣味:キャンプ
好きな食べ物:唐揚げ
そのお悩みもう繰り返させません!
はじめまして。たくみ鍼灸院の院長、栗山です。
膝の痛みで来院される方から「階段の上り下りがつらい」「買い物に行っても、途中で膝が痛くなる」「旅行に行きたいけど、歩けるか不安」そんな相談をよく聞きます。膝が痛いと、外出すること自体がおっくうになってしまいますよね。
当院でも、以前は30分も歩けなかった方が、施術やインソールを取り入れたことで「今では1時間も散歩できるようになった!」と喜んでくださる方もいます。こうしたお話を聞けることが、僕にとって何より嬉しい瞬間です。
僕が大切にしているのは、膝の痛みを楽にすることはもちろん、その先にある患者さんの生活です。
お孫さんと一緒に出かけたい。
友達と旅行を楽しみたい。
いつまでも自分の足で歩きたい。
そんな思いを、膝の痛みで諦めてほしくありません。
「もう年齢のせいだから仕方ない」そう思っている方も、まだできることがあるかもしれません。
これから先も、自分の足で行きたい場所へ行ける。そんな毎日を目指して、一緒に取り組んでいけたら嬉しいです。
膝の痛みでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
「今より少しでも身体がラクになれば、人は自然と笑顔になる」その笑顔を増やすお手伝いができたら嬉しいです。
Contact お問い合わせ
膝の痛み、もう我慢し続けなくていいんです
「階段の上り下りがつらい」「立ち上がる時に膝が痛む」「歩くのが不安で、外出する機会が減った」
そんなお悩みはありませんか?
膝の痛みが続くと、買い物や散歩、旅行など、今まで当たり前にできていたことまで負担になってしまいます。
たくみ鍼灸院では、鍼灸・整体による施術と、足元から膝への負担を見直すケアを行っています。
膝の状態はもちろん、股関節や足首の動き、姿勢や歩き方まで確認。さらに、足のサイズ測定やシューズフィッティングを行い、必要に応じて医療用インソールもご提案しています。
初回限定
施術料4,980円(税込)初回はカウンセリングと身体の状態を確認し、一人ひとりのお悩みに合わせた施術を行います。
「何度も膝の痛みを繰り返している」「病院で年齢のせいと言われた」「できれば手術をせずに過ごしたい」
そんな方も、まずは一度ご相談ください。また散歩を楽しみたい。家族と旅行に行きたい。自分の足で、いつまでも元気に歩きたい。
その思いを大切に、今できることから一緒に取り組んでいきましょう。
伊丹市で膝の痛みにお悩みの方は、たくみ鍼灸院へお気軽にご相談ください。
Instagram
インスタグラム
Related
関連記事
-
2026.06.27伊丹市で歩き方改善なら|膝・腰・足の痛みを足元から整える たくみ鍼灸院 -
2026.07.17伊丹市で靴選び・インソールの相談なら|足と歩き方から見る たくみ鍼灸院 -
2026.03.17シミ対策は今から!効果的な予防と改善法を徹底解説 -
2026.03.06高齢者の膝痛を和らげる、変形性膝関節症対策はココに! -
2025.12.25足の痺れへの対策 | 兵庫県伊丹の鍼灸院ならたくみ鍼灸院 -
2026.03.1940代・50代から始める美肌革命!毛穴ケアとたるみ対策の決定版 -
2026.04.09ストレスとホルモンの影響を受けた肌に、鍼灸でみるみる変化を感じて! -
2026.03.18子供を元気に!中学生の朝もスッキリ目覚めるために。 -
2026.03.26薬に頼らない頭痛改善法を手に入れよう! -
2026.03.31子どもの姿勢、未来の健康を守る! -
2026.04.03扁平足・外反母趾の悩みを根本から解決! -
2026.04.07膝の痛みを根本から改善!足首との関係を見逃すな! -
2026.01.16脊柱管狭窄症にお悩みのあなたへ。痛みからの解放を、明るい未来へ導く総合的アプローチを。 -
2026.02.02首や肩の緊張を解放し、頭痛を根本から改善! -
2026.02.03スマホやデスクワークからの首こり、根本的に解決しませんか? -
2026.02.05坐骨神経痛から解放される!お尻と姿勢に着目した根本解決法